हम सभी जानते हैं कि बादाम स्वास्थ्यवर्धक होते हैं। हालाँकि, विशेषज्ञ का कहना है कि सिर्फ बादाम ही नहीं, बादाम के तेल में भी कई बेहतरीन गुण होते हैं, जो त्वचा और स्वाद के लिए पाए जाते हैं। विशेषज्ञ का कहना है कि इसमें मौजूद पोषक तत्वों और विटामिन त्वचा संबंधी पहलुओं को दूर करने में कमी होती है। आइए जानें बादाम के तेल के बारे में...

बादाम के तेल में विटामिन ए, डी, ई और जैसे कई पोषक तत्व होते हैं, साथ ही मैग्नीशियम, कॉम्बिनेशन और ओमेगा-3 कैमोमाइल एसिड भी होते हैं, जो त्वचा को पोषण देते हैं, बालों को स्वस्थ बनाते हैं और शरीर के आंतरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। यह त्वचा को दवा प्रदान करता है, सूजन कम करता है, बालों को मजबूत और मजबूत बनाता है।

बालों को मजबूत और मजबूत बनाता है- आज समय में पर्यावरण में प्रदूषण, कूड़ा-मिट्टी के कारण बालों को काफी नुकसान पहुंच रहा है। रूखेपन और दोमुंहे बाल जैसी खुशियां कई लोगों को परेशान कर रही हैं। ऐसे में बादाम, अरंडी और जैतून के तेल को समान मात्रा में लेकर इस मिश्रण से मालिश करने से लेकर इन आॅप्सिट्स से मिल सकता है। विशेषज्ञ की सलाह के अनुसार, सप्ताह में कम से कम दो बार ऐसा करने से बाल स्वस्थ और मजबूत होंगे। संस्थान से पहले शरीर पर बादाम के तेल से अच्छी तरह से मालिश करने की भी सलाह दी जाती है, ताकि इसमें मौजूद पोषक तत्व त्वचा को शामिल किया जा सके।

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के एक अध्ययन के अनुसार, बादाम का तेल मोनोअनसैचुर टेड लेडीज एसिड से मिलता जुलता है, जो बालों को यूवी विकिरण से मिलता है। यह क्यूटिकल सेल्स के बीच के अंतर को कैटलॉग बाला की इलास्टिसिटी को भी पसंद है।

डार्क स्केल: कम पानी पीना और पर्याप्त नींद न लेना, आंखों के नीचे कालापन हो सकता है। इस समस्या से पीड़ित लोगों को सलाह दी जाती है कि वे रात को सोने से पहले आंखों के नीचे बादाम के तेल की कुछ बूंदें लगाकर थोड़ी देर तक मुलायम हाथों से मालिश करें। ऐसा करने से आंखों के नीचे के काले चक्के कम हो जाते हैं।

एंटी-एजिंग: कुछ लोगों के चेहरे पर कम उम्र में ही झुर्रियां और रेखाएं दिखाई देती हैं। विशेषज्ञ का कहना है कि बादाम का तेल इन लोगों के लिए अच्छा है। इसमें मौजूद पोषक तत्व एंटी-एजिंग कारक के रूप में काम करते हैं। कहा जाता है कि इसे नियमित रूप से त्वचा पर लगाने से हल्दी उम्र के लक्षण कम होते हैं।

यूरोप के एक अध्ययन में पाया गया कि बादाम के तेल में त्वचा को निखारने वाले और स्केलेरोसेंट गुण होते हैं, जो त्वचा को चकमा देते हैं और त्वचा को रंगत निखारते हैं। अध्ययन में यह भी पता चला कि बादाम के तेल का उपयोग सोरायसिस और एक्जिमा जैसी सूखी त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। अध्ययन में यह भी कहा गया है कि बादाम के तेल की सर्जरी के बाद निशान कम हो जाते हैं।

इंडस्ट्रीज़ स्किन के लिए: हवा में धूल और गंदगी वाली त्वचा को बेजान बना दिया जाता है। इसलिए कहा जाता है कि दो बादाम के तेल में पर्याप्त मात्रा में बादाम के मिश्रण का पेस्ट बनाया जाता है। इस पेस्ट को त्वचा पर लगाने से मृत मिशेल हट मंज़िल और त्वचा निकलेगी। ऐसा भी कहा जाता है कि इस तेल की अच्छी तरह से मालिश करने से अच्छे परिणाम मिलते हैं।